Poniendo ORDEN en el desorden…! . #PrityTestomonio #PrityCoach #HealthCoach #healthlifestyle #adaptogenos #ayunointermitente #cestosis #ketocarnivoro #alimentacionconsciente #habitossaludables  

  El almidón es la sustancia con la que las plantas almacenan su alimento en raíces (yuca), tubérculos (patata), frutas y semillas (cereales) y legumbres (granos) . Es un hidrato de carbono complejo digerible, un polisacárido (unión entre varias moléculas diferentes a la glucosa, como la amilosa y amilopectina) . Se obtiene mayoritariamente del maíz,…